Exercice analytique sur le drible ( suite) 2. Le joueur va effectuer un drible sur un plot puis devra dribler le joueur qui sera dans le carré. Chaque fois que le joueur passe le défenseur = 1 pt. 3. Les défenseurs sont placés dans 3 zones.Il y a également des zones hachurées qui...

  Exercice analytique sur le drible Les compétences spécifiques à acquérir: Etre capable de réaliser et maitriser plusieurs dribles ( crochets intérieur et extérieur du pied, passements de jambes, feintes de corps...) Savoir enchainer le drible et la passe ou le centre Savoir enchainer...

         Exercice technique de la conduite de balle en contexte Les plots symbolisent des défenseurs. Partie A: Le joueur va en conduite de balle fixer un plot. Arrivé à celui-ci, il change de direction rapidement et va effectuer une conduite de balle puis une passe à un partenaire placé...

        Exercice analytique de la conduite de balle Compétences spécifiques: Savoir conduire sa balle rapidement  de manière rectiligne Etre capable de changer de directions avec le ballon. Etre capable de maitriser  la balle en effectuant différentes directions. Etre capable de se...

         Exercices techniques de passe en contexte Le shéma de gauche: Le joueur 1 va venir fixer les plots ( qui symbolisent un défenseur) et il effectue une passe sur le joueur 2.Celui-ci contrôle et va venir à son tour fixer les plots et solliciter un "une-deux"  et centrer pour son...

  Exercices techniques de passe analytiques Les compétences spécifiques: Etre capable de réaliser une passe rectiligne précise en conduite de balle à différentes distances. Réaliser une passe précise en mouvement dans une direction différente que l'axe du déplacement du corps. S'initier...

    Exercices de contrôle de balle en contexte   Le joueur va solliciter une passe dans la course.Son partenaire lui donne la balle dans la zone " rouge".Si après le contrôle, la balle est maitrisée alors le joueur peut aller frapper au but.Si la balle sort de la zone...alors le joueur...

...contrôle / passe, contrôle / frappes...) Compétence spécifique: Etre capable de réaliser un contrôle de balle en course. Exercice analytique: Les joueurs vont travailler différents contrôles durant les 2 exercices: contrôle du pied sur balle à terre, du pied sur balle aérienne, de la...